お魚が食べたい✳︎

こんにちは☆
仙台市にて離乳食・幼児食レッスン、食育活動、託児イベント等を企画主催しております、
子育て応援irotori さとうなぎさです。

先日、離乳食後期・完了期レッスンでご紹介するレシピを考え試作、試食を繰り返していたら、お腹いっぱいになっていました。笑

そんなお腹いっぱいになりながら完成したメニューはこちら。

お魚のポテトサラダ。

お魚ボール。

ご参加のママより、お魚が好きなのでお魚料理を教えて欲しいとのことで、

どちらもお魚ですが、お魚をお肉に変更してもいいですよね☻

ポテトサラダは、

好きなお野菜と茹でたジャガイモに、茹でほぐしたお魚を加えて、少量のマヨネーズで味付けしただけです☻

これが美味しくて、♡

お魚に少量のマヨネーズ。

ほんのり味が香るくらいですが、お魚の味がまろやかになりますよ〜☻

お魚ボールは、

茹でほぐしたお魚に、茹でた里芋と好きなお野菜（苦手なお野菜でもいいと思います）を入れて、手でにぎにぎと、潰しながら混ぜていき丸めて完成！

火は通っているので、別にソースを作ってかけてもいいですし、お魚の茹で汁にだし汁を加えて（味足りない場合は、ほんの少し！ほんの少しのお醤油やお味噌を、風味付け程度に入れてもオッケー）

とろみをつけて、あんかけにしてもオッケー！

写真では、あんかけのほうです☻

これ、トマト系のソースに合う気がします！

是非作ってみてくださいね〜〜☻

【7月レッスン日程】

7月3日（水） ハーフバースデー撮影会での出張離乳食レッスン

10:30〜12:00

場所: となりのえんがわ（陸前原ノ町駅より徒歩3分。 宮城野のびすくそば）

 https://ameblo.jp/hibikiphoto/entry-12465235922.html

 

・7月12日（金）託児付きランチ（主催:ここるく）

11:30〜13:30

場所: （託児）東北福祉大学仙台駅東口キャンパス

（レストラン）FOREST KITCHEN with Outdoor Living

 https://www.kokoruku.com/

 

 

・7月19日（金）おだしと離乳食

10:30〜12:00 残席✖

場所:となりのえんがわ（陸前原ノ町駅より徒歩3分 宮城野のびすくそば）

 

 

・7月24日（水）はじめての離乳食

10:30〜12:00  残席✖

場所: となりのえんがわ（陸前原ノ町駅より徒歩3分 宮城野のびすくそば）

 

・7月27日（土） スマッュケーキ撮影会

場所: スモリの家kids’cafeショッコラン

6月27日21:00よりお申し込み開始。

今しばらくお待ちください。